중년에게 좋은 운동 추천 : 무에타이

 

중년(100세 시대에 중년은 50대 전후?)인 블로그 주인장의 운동 경험담과, 중년에게 추천하는 체육관 운동(무에타이)을 아래 글로 올려 드립니다.

 

나의 피난처 2. 체육관(무에타이, 주짓수)

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아래는 심심할 때 읽어 보세요. 저의 기술사 합격 경험담 및 시험에 도움이 될만한 도서 소개 입니다.

수질관리기술사 필기시험 합격수기 및 공부방법

 

수질관리기술사 최종면접 합격수기 및 공부방법

 

책소개 : 나는 무조건 합격하는 공부만 한다.

 

책소개 : 기술사 합격의 단축키

 

책소개 : 새벽 4시, 연봉 2억 프리랜서가 되는 시간

 

그리고 개인 홈페이지 입니다. 의견도 올려주시면 내용 반영해서 블로그 및 홈페이지 운영하도록 하겠습니다.

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 오늘도 모두들 열공하십시요. 감사합니다!

 

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